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Activities to stay healthy

Actividades para mantenerse saludable

Otro aspecto importante cuando hablamos de healthy habits son las activities que realizamos que nos pueden ayudar a mantenernos saludables. Escribe en tu cuaderno de inglés las siguientes actividades junto a su definición:

1.- Dance (bailar).

2.- Run or jog (correr o trotar).

4.- Walk (caminar).

5.- Play sports (jugar deportes).

6.- Do exercise (hacer ejercicios).

Todas las activities anteriormente mencionadas solo nos ayudan a mantenernos healthy físicamente, pero siempre es importante recordar que una mental health (salud mental) es igual de importante, y hay actividades bastante comunes que si las realizamos de una manera balanceada y no en extremos nos pueden ayudar a relax (relajarse). Toma nota de estas activities también:

7.- Read (leer).

8.- Listen to music (escuchar música).

9.- Play videogames (jugar videojuegos).

10.- Cook (cocinar).

Cuerpo saludable + mente saludable = humano feliz

Fill the blanks

Lee las siguientes oraciones y escribe la palabra correcta en el espacio en blanco.

  1. Hacer ejercicios se dice .
  2. Jog significa .
  3. se dice walk.
  4. Escuchar música se dice .
  5. Play sports significa .
  6. Leer se dice .
  7. Bailar se dice .
  8. Mental health significa .

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